第三十五章：第一周天

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    “谢谢两位师兄的款待！”花树由衷的说道。

    “哈哈哈，应该的。中午好好休息，下午由丁师弟先教你军体拳。丁师弟的军体拳可是我们三个里面最好的，就是整个军营也是数一数二的！”骆辰强拿纸巾擦了擦嘴说道。

    “两位师兄可别笑话我，走吧花树，休息一下，下午两点的时候我们开始练。”

    “好的师兄！”花树回到自己的住处，心里却不由想着刚才谈论的都统府。

    原来四大都统之间也是存在着竞争的，第一都统才能住进都统府，其他的只能住在稍微次一些的别院之中。不过这竞争都是良性竞争，都是由都统门下的弟子来参与的。其他的实质的奖励并没有，其实就是一个荣誉。

    “都统府！这辈子总应该去住几天吧？”花树心里暗暗发誓。

    下午两点不到，花树已经准时在训练院了。趁着还有几分钟，花树赶紧练了几次如意五行转。

    “啪啪啪”，鼓掌声从身后传来，丁昊成笑眯眯的说道，“这个是教廷的如意五行转吧？看起来你修炼的非常纯熟啊！这对军体拳的上手还是很有帮助的！”

    “是的。真的吗？”花树惊喜到。

    丁昊成主要是修炼军体拳的，这如意五行转也只是大概了解过，所以花树的这套自己修改过的如意五行转也没看出来。

    “恩，来。军体拳有三大周天组成。我先教你第一周天。这部分主要是基本功和基本动作组合而成的套路联系，动作精炼，相当实用。第一周天分为十六招！”

    “跟着我做，弓步冲拳，马步横打！穿喉弹踢！反身别臂！”

    “最后一招，击腰锁喉！”

    “来你做一次我看看。”丁昊成演示完一次，就让花树演示给自己看，同时仔细调整花树的姿势上的误区。

    “好，气势很足！准备！弓步冲拳！这里，出击的不一定是右手，左右手都可以，记得带上一点点的旋转！”

    “内拨上勾！这一下左脚要自然的移动！为下一招交叉侧踹做准备！”

    “外拨横勾，腰腰腰！扭腰送胯合力，这样拳头才有劲！”

    “虚步砍肋！这脚要虚，手掌要实！”

    “恩！好！”丁昊成终于停了下来，心里惊喜，果然是师傅选中的弟子，果然天资过人，这才一次演示就能完成如此境界。

    “挺不错，但是还要注意加强，你稍微思考下，等下再来一次。”

    “收到！”花树依旧保持姿势不动，大声回答。

    “这军体拳和如意五行转的差距好大，动作有力，套路连贯，节奏分明，重心稳固，和如意五行转的气势完全不同！”花树比划着动作慢慢感觉着。

    “军体拳有技击含义，每个动作都有自己的作用，目的就是要一招制敌！并非重拳和重脚才能伤敌，近距离的砍肋、击胸、肘击，都是杀伤力极大的招式。花树，你掌握的不错，现在就是在连贯的基础上。慢慢掌握我调整你的几个动作要领。”丁昊成看着花树的动作，低声说道。

    “收到！”休息了几分钟，花树又重新练起来。

    这... -->>
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