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第三十四章 保持领先

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    进入冬天,曼奇尼将上午训练时间进行了调整,10点钟开始。

    但是到了9点半的时候,基本上球员们都会来。

    如果真的某个家伙等到9点50甚至是10点才到,大伙就会认为,他“迟到”了。

    没错,在外人看来, 他可能很准时,但在曼城,就是迟到。

    外人眼里的雇佣军,实际上是一群对胜利、对联赛排名充满饥渴感的球员。

    所以9点半成了一个“最低标准”,大部分球员都在这个点之前来,跟大伙开两句玩笑,做好拉伸和按摩等准备工作, 等待训练。

    当然,球队中总有“个例”, 比如特维斯,巴洛特利。

    特维斯是一个通过比赛保持状态的前锋,训练里除了对抗赛,他都不太感兴趣,只有比赛能让他兴奋起来。

    对于曼奇尼的一天两练,他不止一次抱怨,还和曼奇尼拌嘴,彼此关系闹得很不愉快。

    而巴洛特利,他就是单纯的有点懒惰罢了,老实说,他投入PSP的时间比训练更多。

    有来得晚的,自然也有来得早的,球队里还有另外的“个例”,那就是王诺。

    虽然训练时间推后了, 但王诺依旧和夏天一样, 8点半准时来到卡灵顿。

    他找管理员约翰要了两把钥匙,没人的时候,他就换好衣服一个人跑到球场上练习。

    他会练习任意球,点球,并把过去掌握的小技巧一个个耍一遍,确保永远不会生疏。

    有时候外面太冷,王诺就呆在健身房里做一些基础练习。

    曼城的健身房看起来就像那种老式的康乐中心:有垫子、负重物、脚踏车,一些固定器械,还有王诺经常使用的健身球。

    私教恩德雷杰给王诺制定的训练计划里包含了瑜加,从标准列日时期到现在,王诺一直不太感兴趣,觉得无聊。

    但恩德雷杰告诉他,这有助于增强肌肉,提高柔韧性以及延长运动寿命。

    他还拿王诺夏天拉练和墨西哥美洲队比赛那个蝎子摆尾进球举例子,称那就是柔韧性提升所带来的好处。

    好吧,瑜加时间!

    这时候,健身球就派上用场了,王诺掌握了25个不同的体位,一个球几乎可以被他玩出花来。

    等做完训练前的自训内容,王诺总能享受全队第一个被按摩的待遇。

    为他服务的通常是按摩师古扎拉,一个留着小胡子的光头大叔。

    他总是一边捏着王诺身上的肉,一边滴咕, “给你按是最费劲的, 肌肉太瓷实了!”

    他还会砸吧着嘴说,“你这副身材可真让人羡慕,我要是能和你一样,估计天天都会被女人掏空。”

    王诺一般随意和他聊聊天,听古扎拉讲十年前的英超球员过得有多么“潇洒”。

    被任意摆布一阵子后,时间到了,王诺会神清气爽地和刚来更衣室的队友打招呼。

    小半年下来,他和更衣室里大部分队友都处得不错,神奇的是,和他关系好一点的,基本都是黑人球员。

    图雷兄弟,赖特,孔帕尼,巴洛特利,博亚塔,长者维埃拉等,除了黑,大部分都是外国人。

    王诺高尔夫打得不好,也不喜欢参加各种无聊聚会,有些队友不太爱带他玩。

    当然,他和西班牙人大卫席尔瓦的关系也非常不错,他们经常取长补短交流一些技巧方面的东西。

    王诺之前一直觉得自己脚底下的技术是顶尖的,后来发现席尔瓦也不遑多让,而且他的传球组织能力和位置感要比王诺强多了。

    他是一个内敛低调但实际上非常有趣的家伙。

    有一次,他还帮王诺报了一箭之仇。

    上个月曼市德比后的第三天,随着王诺斩获了自己的英超首球,队友们也替他高兴,于是在更衣室里找机会整蛊了王诺。

    他们事先把满满两大管强力胶倒进了王诺的球鞋里,然后都装作若无其事的样子。

    王诺穿上鞋子之后就觉得脚底板发热,有点不对劲,等他试图把鞋子脱下来时,发现球鞋已经和脚完完全全贴合在了一起。

    别说脱鞋了,连脚趾头都动不了!

    更衣室的队友们笑得前俯后仰,上气不接下气。

    这时候罪魁祸首赖特菲利普斯现身了,他给了王诺一个酒精灯,就是实验室里常用的那种,也不知道他从哪里搞来的。

    他建议王诺,“用它把球鞋烤热,然后强力胶就会失效,就可以脱鞋了。”

    更衣室的队友们听完,笑... -->>
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