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“边腿踢起来时利用支撑腿为轴转体、转肩、转腰、拧胯和放髋,髋带动大腿,大腿带动 小腿,各个传递力量部位的加速度依次增加,最后在脚背达到最高速度时向目标甩踢。这种发力方法能自觉地利用不平衡所产生的大质量部位的惯性运动来发力,再加上拧腰和放髋所产生的助力,能极大地发挥人体的潜能,调动整体的力量作用于目标。”
“所以,边腿如同鞭子横抽,具有很大的杀伤力。边 腿具有的这种巨大的攻击力称为鞭击力。在以后的晚上讲课我会结合资料更加详细的分析边腿的技术!现在我跟徒弟们玩个游戏。”
小熊和武志抬上来一条一米多长的板凳,武志拿来七根小孩手腕粗的大红蜡烛点上,弟子们在下面看着,内心奇怪,不知道师父要搞什么,就见郑卫用一条厚厚的黑布蒙上眼睛,来到板凳前面适当的距离站定,略微调整下身体,大声问徒弟们:“大家说想要哪根灭?”
弟子们反应过来,有的喊一,有的喊二,有的喊三,最后声音渐渐汇合到一处,第三根,师父踢第三根!”郑卫点头,轻轻起鞭腿,提膝,转髋,鞭击合为一体,技术轻松自如,根本看不出任何僵硬懈怠地环节,弟子们只看到一条斜线,悠忽飞出,第三根红蜡烛噗地灭掉。
“师父,第五根!师父,第五根!”弟子们兴趣上来,大声嚷嚷着再来。
“噗!”第五根灭!
“第二根,师父,第二根!”
郑卫又轻轻的起腿,按照弟子们喊声顺序踢灭两根,摘下黑布条,笑呵呵地望着弟子们,训练大厅内响起阵阵雷鸣般的掌声,这个时候,偏偏有个不合时宜的声音响起,弟子们一听就知道是左都的,闷闷地像是藏獒咆哮的声音:“师父,哼哼,我也能踢灭,不过别蒙上俺的眼睛。”
弟子们有些起哄道:“师父,让他试试,让他试试,万一踢灭了呢?”杨玉嘿嘿直乐看着左都,“这家伙跟自己挺像!”
小无也是看出了其中的门道,那胳膊粗的蜡烛他可知道,八岁那年跟三叔回老家过年,家家户户点着这样的大红蜡烛贺新年,一根蜡烛能照亮一间屋子,能烧两三天呢,他那时调皮,趁长辈不在,鼓足腮帮子去吹,蜡烛没吹灭,头发烧掉一大片,成为村子里的笑谈。
“左都师兄不知道其中利害,用腿踢灭这么粗的大蜡烛,绝对不简单!”小无内心笃定。
郑卫笑眯眯地让左都出列,让出位置,率先鼓掌,弟子们跟着一起拍掌鼓励左都。“左都师兄加油,左都师兄加油!”左都冲着下面的师兄弟姐妹们大手一挥,大大咧咧地道:“师父!兄弟姐妹们看我的吧,这有啥难的?!”
左都放松地跳跳身体,郑卫的训练卓有成效,左都已经不似当初,僵硬的杵着身体。
左都还没发力,肩膀先动,身子乱拧... -->>
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