“肉身之重,因果业力,千丝万联,非善报不能得,劝君珍惜眼前身,贪嗔痴慢疑早醒。”
“故,顺天养性者,延命之法也。”
“延命之法,是命功基础,说难亦难,大道至简,无非神炁二字也。”
小无在爷爷面前听道,起到很大的作用,他初中毕业,有些字根本不认识,却也隔三跳五看出大概意思。
翻开第三篇,又是几个大字,“延命之法,只在神炁。”
“何谓神炁,神者,元神也;炁者,通气,然此气非彼炁,炁者先天一炁,非呼吸之气。”
“何谓元神?凡夫者识神也,渐法修道,识神灭,元神起;何谓先天一炁?凡夫呼吸到喉到肺,是气,真人呼吸以丹田以踵;凡夫修道,从呼吸之气逐步过度升级,由后天呼吸之气,上升到后天之息,上升到真气,上升到胎息,上升到丹气,如此循序渐进,入静渐入真定,方可自虚空中获取先天一炁,先天补后天,可保肉体长生。”
第四篇是神炁相依法门。
“仙道贵生,众生都是佛,莫过于暂时迷失罢了,然,众生不平等,则因迷失也。”
“神气相依法门,大道至简也,君能持之以恒,循环往复,自然可醒也,肉身灭,真身起,方知大道,方知众生平等。”
“身不静,炁不入神,心不定,神不入炁。神气相抱,实为身心相依。”
“身心相依,需先炼己。”
第五篇是炼已。
“炼已分顿悟顿修法门和渐悟渐修法门。”
“在家行孝尽人伦者可选渐修渐悟,出家了结红尘者可选顿修顿悟,然有为之法不起分别,实无高低之法门,分别在心。”
“顿悟法门在书中。渐修渐悟法门在此列出体修,炁修,神修次第功法也。”
“体修法门,万法为我用也,本书太极和浑圆桩为基础,实证实修,悟修同行,定慧不二,不可偏一。”
第六篇是太极篇。
“太极者阳神也,体修之太极拳,血肉之精范畴。”
“太极拳分五大渐法,渐修渐悟,层层递进尔,非某家某族一家一族财产也。”
“太极拳渐法下乘,陈氏太极。陈氏太极正法作势,天雷滚滚,开下丹田首选,在形形僵,在气气滞,不丢不顶,不气而气,是当今最高气功也,初级实修必选陈氏。”
“太极拳渐法中乘,杨氏太极。杨氏太极正法作势,万法为空,开中丹田首选,在空不空,似招非招,不沉不浮,不发而发,境界比陈氏高一层,中级实修必选。”
“陈氏者,阴掌缠丝补气;杨氏者阳掌缠丝抽气;互相结合,抽添互补也。”
“太极拳渐法上乘,赵堡式太极。赵堡式太极正法作势,择气而练,开上丹田首选,在神不神,活桩不活,死桩不死,不桩而桩,不练而练,境界比杨氏高一层,高级实修必选。”